Gesundes Obst und Gemüse für unsere Lieblinge =>& Übersicht

Jeder weiß, dass Obst und Gemüse für Lebewesen sehr gesund sind.

Doch warum das denn so ist, bleibt vielen unklar. Dir ist zwar bewusst, dass diese Lebensmittel viele gesunde Inhaltsstoffe haben, doch was genau Obst und Gemüse mit unserem Körper macht, ist vielen nicht bekannt.

Obst und Gemüse enthalten lebenswichtige Minerale und Vitamine. Ohne diese Inhaltsstoffe kann der Organismus nicht mehr richtig funktionieren. Dank bestimmter Vitamine und Mineralstoffe, regenerieren sich unsere Zellen, das Immunsystem wird gestärkt und Knochen sowie Blutkörperchen aufgebaut. 

Sie bewirken aber noch mehr: 

Verschiedene Vitamine und Mineralstoffe übernehmen ebenfalls wichtige Aufgaben im Stoffwechsel. Ebenso sorgt es für eine reibungslose Verknüpfung von Muskeln und Nerven.

Der Mensch sollte täglich zirka 250 g Obst und knapp 400 g Gemüse zu sich nehmen. Diese tägliche Menge wird vom DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfohlen. Doch welche ausreichende Menge betrifft unseren Hund?

Bei der Ernährung deines Hundes ist es wichtig, dass er regelmäßig Obst und Gemüse zu sich nimmt. In der Regel sollten 150 g Obst und 250 g Gemüse täglich zur Verfügung gestellt werden. Natürlich richtet sich die ideale Menge an Rasse, Körpergewicht oder akute bzw. chronische Krankheiten. 

Kleinere Hunde essen normalerweise weniger als größere Rassen – aus diesem Grund ist hier weniger Gemüse und Obst zu geben.

Welches Obst & Gemüse sind für Hunde erlaubt?

 

Nachdem wir geklärt haben, wieso Obst und Gemüse für Hunde wichtig sind, können wir uns der eigentlichen Liste zuwenden. Hier werden wir klären, welche Obst- und Gemüsesorten es gibt, auf die dein Hund bei seiner Mahlzeit zugreifen kann.

Unsere Liste mit dem gesunden Obst und Gemüse für Hunde beinhaltet Zutaten, die du beispielsweise nur in geringen Mengen oder gekocht verabreichen sollst. Wie du die einzelnen Sorten verfüttern oder auf was du dabei achten sollst, haben wir in der Spalte Bemerkungen angegeben.

Generell empfehlen Nahrungsexperten: Gemüse gekocht – verdünstet und püriert zu verfüttern.



A

 
Sorte Inhaltsstoffe Wirkstoff Bemerkungen
Apfel Vitamin A, Kalium, Kalzium, Pektin, Eisen, Phosphor, Natrium Senkung des Cholesterins, Risiko für Alzheimer und Demenz werden gemindert, Förderung für die Verdauung, Stärkung des Herzens Vor dem Füttern Kerne entfernen
Ananas Kalzium, Magnesium, Kalium, Mangan, Phosphor, Zink, Jod und Eisen. Daneben liefert die Ananas wichtige Vitamine wie Vitamin C, Biotin, Pro-Vitamin A, Vitamin E, Niacin, Riboflavin und Thiamin, Serotonin und Tryptophan Regt die Eiweiß- und Fettverdauung an, unterstützt einen gesunden Stoffwechsel und die Verdauung. Wenig verabreichen, da hoher Säuregehalt. Insbesondere bei Hunden mit Magenproblemen

Nur sehr reife Früchte verfüttern

Aprikose Kalium, Eisen, Niacin, Panthothen- und Folsäure, Beta-Carotin, Lycopin Stärkung des Immunsystems, antibakterielle Wirkung, gesünderer Magen-Darm-Trakt Vor dem Füttern Kerne entfernen.
 

B

 
Sorte Inhaltsstoffe Wirkstoff Bemerkungen
Banane Vitamin B 6, Kalium, Magnesium, Zink, Kalzium Stärkung der Muskeln, Stärkung des Immunsystems, erste Hilfe bei Durchfall, Stärkung des Herzens Bei vermehrter Verfütterung können Bananen zu Verstopfungen führen. Nicht geeignet für purinarme Fütterung.

 
Birne Karotin, Vitamin C, 4 Vitamine B, Kalium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Zink, Kupfer, Eisen, Jod Hilfe bei der Verdauung, Stärkung des Herzens, entwässerte Wirkung, Stärkung der Nerven und Gelenke Nur in geringen Mengen in das Futter verabreichen. Nur reif füttern, ansonsten kann es zu Magenbeschwerden und Durchfall kommen. Vor dem Füttern Kerne entfernen.
Blumenkohl Vitamin C, Kalium, Kalzium, Phosphor und Folsäure Krebsvorbeugende Wirkung, Förderung für die Verdauung, Stärkung des Herzens, Förderung der Herzgesundheit Wenig verabreichen, da es Blähungen hervorrufen kann. Gekocht oder gedämpft und püriert verfüttern.
Brokkoli Flavone, Sulforaphan, Karotin, Kalzium, Vitamin C, B-Vitamine, Kalium, Natrium, Eisen Antikarzinome Wirkung, Hilfe bei Verdauungsproblemen, Stärkung des Herzens Wenig verabreichen, da es Blähungen hervorrufen kann. Gekocht oder gedämpft und püriert verfüttern.
 

C – E

 
Sorte Inhaltsstoffe Wirkstoff Bemerkungen
Chicorée Vitamin C, Kalium, Kalzium, Magnesium und Phosphor Stärkung der Blutgefäße, Stärkung des Immunsystems, Aufbau von Muskeln, Nerven und Bindegewebe  
Chinakohl Eiweiß, Kohlenhydrate, Aminosäuren, Senföl, Mineralstoffe, Provitamin A, Vitamin C Stärkung der Muskeln, Stärkung des Immunsystems, Energie-spendend, bessere Funktion der Nerven Püriert verfüttern.
Erdbeere Vitamin B, Natrium, Vitamin C, Pektin, Flavone, Kalium, Kalzium, Phosphor Eisen, Natrium, Flavone Stärkung des Immunsystems, schöneres und gesünderes Fell, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, Stärkung der Knochen  
 

F – I

 
Sorte Inhaltsstoffe Wirkstoff Bemerkungen
Feige Vitamin A, Vitamin B, Folsäure, Biotin, Magnesium Muskel stärkend, Stärkung des Immunsystems, Förderung für die Verdauung, Stärkung der Muskeln In geringen Mengen verfüttern, da abführende Wirkung.
Fenchel Eisen, Magnesium, Kalium, Kalzium, Karotin, Vitamin C, Vitamin E, Folsäure Anregung der Verdauung, positive Wirkung gegen Bauchkrämpfe, Stärkung der Muskeln Manche Hunde mögen Fenchel nicht. Hier kannst Du ihn roh oder gekocht pürieren.
Grünkohl Vitamin A, Kalzium, B-Vitamine, Biotin, Mineralstoffe Schutz gegen Krebs, Stärkung der Körperzellen, Unterstützung der Eisenaufnahme, Senkung des Cholesterinspiegels Wenig verabreichen, da es Blähungen hervorrufen kann.

Gekocht oder gedämpft und püriert verfüttern.

Ingwer Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium. Phosphor, Vitamin B3 und B6, Cholin, Inositol Hilfe gegen Magenprobleme, Hilfe für die Verdauung, Senkung von Gelenkerkrankungen Nur in geringen Mengen verabreichen, da es sonst zu Verdauungsproblemen kommen kann.
 

K – L

 
Sorte Inhaltsstoffe Wirkstoff Bemerkungen
Karotte Ballaststoffe, Mineralstoffe, Vitamin A, Beta-Carotin Positiver Effekt für die Blutgerinnung, Vorbeugung von Krebs, Hilfe bei Durchfall, Stärkung des Immunsystems, gesünderes Fell  
Kartoffel Eiweiß, Ballaststoffe, Natrium, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Vitamin A, B, C Energie-spendend, positiver Effekt für das Immunsystem, Stärkung der Muskeln, Stärkung der Körperzellen Grüne Stellen und Keime abschneiden. Nur gekocht verfüttern.
Kirsche Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kieselsäure, Vitamin C, Karotin und Vitamine der B-Gruppe Stärkung der Knochen, Senkung von Entzündungserkrankungen, Förderung der Verdauung, Kontrolle des Blutzuckers Vor dem Füttern Kerne entfernen (enthält Blausäure).
Kohlrabi Mineralstoffe, Vitamin C, Folsäure, Kalium, Kalzium, Magnesium Stärkung der Muskeln und Nerven, Stärkung des Immunsystems, Regulation des Blutdruckes, Schutz vor Krebs  
Löwenzahn Vitamin C, Flavonoide, Kalium Reinigung des Blutes, harntreibend, Förderung für die Verdauung  
 

M – O

 
Sorte Inhaltsstoffe Wirkstoff Bemerkungen
Mandarine Provitamin A, Vitamin C, Mineralstoffe, Fruchtzucker Gesünderes und schönes Fell, Stärkung der Abwehr/des Immunsystems, Stärkung für die Knochen, Senkung von Lebererkrankungen Wenig verabreichen, da hoher Säuregehalt. Insbesondere bei Hunden mit Magenproblemen
Nur sehr reife Früchte verfüttern
Mandeln (nur süße Mandeln) Vitamin B und E, Calcium, Magnesium, Kalium, Folsäure, gesunde Öle (Mandelöl) Energie-spendend, positiver Effekt für das Immunsystem, Stärkung der Muskeln, Stärkung der Körperzellen Keine Bittermandeln verfüttern
Melone Magnesium, Vitamin C, Beta-Carotin, Kalzium, Kalium Durstlöcher (im Sommer), Senkung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stärkung des Immunsystems Nur in geringen Mengen und sehr reif füttern. Sonst kommt es zu Durchfall
Orange Vitamin C, Kalium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Beta-Carotin Reinigung des Blutes, Senkung bei Blutdruckerhöhung, Stärkung des Immunsystems, Stärkung der Knochen Wenig verabreichen, da hoher Säuregehalt. Insbesondere bei Hunden mit Magenproblemen Nur sehr reife Früchte verfüttern
 

P – R

 
Sorte Inhaltsstoffe Wirkstoff Bemerkungen
Pfirsich Vitamin A, B, C, Kalzium, Magnesium, Natrium, Eisen, Zink, Beta-Carotin, Flavone Reinigung der Nieren, Reinigung des Blutes, Regulierung des Stoffwechsels, Stärkung der Augen, schöneres und gesünderes Fell Überreif füttern.

Kerne entfernen.

Pflaume Karotin, Vitamin B1 und B2, Eisen, Kupfer, Zink, Kalium, Natrium, Phosphor, Kalzium Stärkung des Kreislaufes, Säuberung der Nieren, Förderung für die Verdauung Vor dem Verfüttern schälen. Insbesondere bei Hunden mit Magenproblemen

Kerne entfernen.
Solltest Du Katzen im Haushalt haben, aufpassen. Pflaumen sind für Katzen tödlich!

 
Preiselbeere Kalium, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Vitamin C Stärkung des Immunsystems, stärkere Knochen, Stärkung der Muskeln, gesund für die Harnwege In sehr geringen Mengen füttern, da abführend Solltest Du Katzen im Haushalt haben, aufpassen. Preiselbeeren sind für Katzen tödlich!

 
Orange Vitamin C, Kalium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Beta-Carotin Reinigung des Blutes, Senkung bei Blutdruckerhöhung, Stärkung des Immunsystems, Stärkung der Knochen Wenig verabreichen, da hoher Säuregehalt. Insbesondere bei Hunden mit Magenproblemen

Nur sehr reife Früchte verfüttern

Rote Beete Folsäure, Kalium, hoher Wasseranteil, Kalzium, Phosphor Antibakterielle Wirkung, Stärkung der Knochen, Säuberung der Nieren und Harnwege  
 

S – Z

 
Sorte Inhaltsstoffe Wirkstoff Bemerkungen
Salat Eiweiß, Vitamin C, Folsäure, Kalzium, Kalium, Kupfer, Jod, Zink, Mangan Förderung für die Verdauung, Steigerung der körperlichen Abwehr, Risikominderung von Blutarmut, Hilfe bei der Blutbildung  
Spargel Vitamin B9, Provitamin A, Vitamin C, Purine Harntreibend, Säuberung der Nieren, entgiftende Wirkung, Stärkung des Immunsystems  
Spinat Eiweiß, Beta-Carotin, Sekretin, Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium Stärkung der Muskeln und Stärkung der Knochen, Energie-spendend Stängel und Blattrippen müssen entfernt werden, da diese Nitrate enthalten und für Hunde schädlich sind.
Zucchini Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Vitamin A, B1, B2, B6, C Anregung des Magen-Darm-Trakts, Stärkung des Sehnervs, Krebsvorbeugung, Schutz vor Herz- und Kreislauf-Erkrankungen  
 
 
Quelle: Huneo

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